Berburu Khasiat Kesehatan dari Buah Kecapi

buah kecapi

buah kecapi

buah kecapi

buah kecapi

Buah Kecapi dan Khasiatnya

Buah kecapi atau buah sentul diketahui memiliki karakteristik yang mirip seperti buah manggis. Bentuk buahnya bulat, berbiji besar, dengan daging buah menempel pada biji, memiliki rasa manis, lengket, dan berwarna putih. Sayangnya bagian kulitnya terbilang cukup tebal dan keras. Sehingga untuk membuka kulit buahnya tidak jarang harus menggunakan alat bantu seperti pisau atau pembuka cangkang. Bahkan saking kerasnya ada pula yang mencoba membuka kulit cangkangbuah sentul dengan cara membantingnya.

Namun, siapa sangka bila daging buah sentul atau kecapi tidak hanya enak dan manis di lidah. Bila ditelusuri lebih lanjut ada khasiat kesehatan yang bisa Anda dapatkan dari buah yang memiliki nama unik ini. Kira-kira apa saja khasiatkesehatan dari buah bernama latin Sandoricum Koetjape ini? Berikut diberikan beberapa diantaranya:

  • Mengatasi Permasalahan pada Perut

Berbagai masalah perut memang sering mengganggu aktivitas harian. Adapun akar pohon buah kecapi nyatanya dapat membantu meredakan bermacam masalah pada perut. Misalnya saja seperti sakit perut, diare, buang-buang gas, hingga kejang.

  • Meredakan Demam

Khasiat kesehatan buah sentul selanjutnya yang bisa Anda dapatkan yaitu meredakan demam. Dalam hal ini terdapatmanfaat ganda dimana kecapi juga berperan sebagai peluruh keringat. Untuk mendapatkan manfaat ini Anda hanya perlu merebus bagian daun kecapi yang sudah dibersihkan. Rebus sampai mendidih lalu minum air rebusannya saat masih dingin sesuai dengan dosis yang dibutuhkan.

  • Menurunkan Kolesterol

Dari hasil uji kandungan diketahui pula dalam kecapi tepatnya di bagian daging buahnya terdapat senyawa pectin, phospor, dan kalsium dalam kadar tinggi. Karena adanya ketiga kandungan tersebut, kecapi kerap dimanfaatkan sebagai obat alami seperlu menurunkan kadar kolesterol tinggi. Bila kadar kolesterol tubuh bisa tetap seimbang, pastinya kesehatan akan lebih terjaga dan risiko penyakit kronis seperti stroke atau jantung bisa ditekan.

  • Penyakit Cacing Gelang

Penyakit yang disebabkan cacing gelang tidak bisa dianggap remeh. Penyakit cacing gelang pun banyak diderita anak-anak yang gemar bermain di lingkungan yang kotor. Bila si kecil menderita sakit cacing gelang manfaatkan buah kecapi untuk mengatasinya. Dalam hal ini Anda dapat memanfaatkan serbuk kulit batangnya sebagai obat tradisional.

  • Menguatkan Tubuh Wanita Pasca Melahirkan

Pasca melahirkan biasanya kondisi sang ibu didapati menurun dan cukup lemah. Adapun seperlu menguatkan tubuh wanita seusai melahirkan, tidak sedikit dokter menganjurkan untuk menggunakan daun kecapi. Dibandingkan sejumlah cara medis yang kini marak ditawarkan, pengobatan secara tradisional dengan buah sentul atau kecapi ini terbukti sangat manjur.

  • Anti Kanker

Adanya kandungan senyawa asam sentulic dalam buah kecapi berkhasiat sebagai anti kanker. Khasiatnya begitu terasa terutama bagi penderita kanker darah atau leukimia.

Sejumlah khasiat kesehatan dari buah sentul di atas tentunya diperoleh karena kandungan nutrisi di dalamnya. Adapun lebih rincinya, dalam 100 gram buah sentul terdapat kandungan berikut ini:

  • 14 gram vitamin C

  • 13,7 gram karbohidrat

  • 11 gram kalsium

  • 1,1 gram serat

  • 1 gram lemak

  • 0,7 gram protein

  • 328 mg kalium

  • 20 mg fosfor

  • 1,2 mg zat besi

  • 247 KJ kalori

  • air

Sejumlah kandungan nutrisi dan khasiat kesehatan buah sentul atau kecapi di atas bisa didapatkan dengan mengonsumsi daging buahnya rutin. Anda bisa mengonsumsi secara langsung atau pun diolah menjadi jelly marmelade, selai, chutney, dan manisan buah kecapi.

Tags:
author

Author: 

Related Posts